英雄联盟中的英雄千奇百怪，无论是人族还是奇形怪状族，都有着各自头疼的问题呢。比如说常年生活在沙漠中的阿兹尔，虽然是皇帝可是也会中暑。小编这篇碎碎念，是希望小伙伴们在游戏的同时更加注意自己的健康哦。
荒漠中暑 阿兹尔
健康指数：★★★
七月流火，八月未央。在符文大陆同样炎热难当，如要问最热的势力位于哪个方位，那么就是隐没于荒漠深处的恕瑞玛，据说这里的沙子可以让扎克变成一摊粘稠的液体，沙漠皇帝近期的表现也是差强人意，胜率倒数第二的尴尬战绩让他颜面扫地，若要探究缘由：瞧，你们的皇帝中暑了!沙漠皇帝的生活习惯十分不好，在炎热的夏天仍旧在荒漠中鼓捣他那炙热的太阳圆盘，所以阿兹尔的中暑也便不难理解。
健康助手：盛夏小伙伴们在外出之时一定记得做好防晒，防暑措施，不然也会像阿兹尔一样长病不起。
皲裂毁容 特朗德尔
健康指数：★★
其实夏日炎炎，我们还是更喜欢看到冻原上的居民。相信巨魔部落是一个好去除，特朗德尔身为巨魔之王除了承受了全族之人的麻风病痛之外，由于长期在冻原生存，而不注意皮肤保养，在风霜刀枪的摧残下皮肤皲裂，让原本已经让人“丑拒”的特朗德尔更加令人恐惧，狰狞的面目，让他孤立无援。
健康助手：在炎炎夏日纳凉冷饮成了人们的普遍追求，但要注意有所节制，空调温度适当，不然巨魔之王的厄运将要重演。
内分泌失调 伊芙琳
健康指数：★★★
伊芙琳，一个行走于暗影中杀手，但熬夜让她饱尝恶果，肤色黯淡，肤质粗糙，暴走易怒，身为一个女性英雄，这些都是深深羁绊在她爱美之心上的缰绳，在愤恨和易怒的性格下，她自带着生人勿近的标签，内分泌失调已然成为熬夜的恶果。
健康助手：熬夜伤神，更伤身，内分泌失调会引发多重恶果，再精彩的对决也要合理预判时间，在零散的碎片时间，组织开黑约战，而不是通宵达旦。
脱发症 瑞兹
健康指数：★★
瑞兹的胜率垫底，健康状况堪忧，秃掉的头顶让他显得更加年迈，而这个大叔在瓦罗兰的使命便是收集符文，符文一方面蕴藏了强大的魔法，另一方面，也因为符文存在的强大的能量场会产生巨大辐射，让瑞兹皮肤硬化变为有蓝色光泽，并且渐渐秃顶。
健康助手：久坐与电脑前，或者长时间玩手机容易辐射脱发，养成一个健康的信息生活习惯十分必要，通讯设备虽然便捷，但不能本末倒置哟~
近视眼 雷克赛
健康指数：★★★
一个长期穴居生活的女王，在地下幽暗的空间生活，在这次体检中，雷克赛暴露了严重的近视问题，长期在幽暗无光的地下，不健康的用眼方式变成了生活常态，雷克赛的视力每况愈下，眼疾的困扰也让她迫于无奈，锻炼了超于常人的听力。
健康助手：合理用眼，不要再幽暗的环境下阅读刊物或者使用手机。游戏每一局的间歇可以闭目旋转眼球，或远眺护眼。
肥胖症 塔姆
健康指数：★★★★
塔姆贪吃是全瓦罗兰都知道的事情，这次前来体检的塔姆，也因为这样不健康的习惯而被迫减肥，塔姆的胃十分强悍，而吸收能力我们也有目共睹，肥胖的体型说明了一切。这个大腹便便的英雄，让人敬而远之。
健康助手：合理饮食，杜绝暴饮暴食，肥胖可以诱发高血脂，高血压等诸多疾病，是人类的健康杀手。
高血压 蒙多
健康指数：★
蒙多他在体检中被医生认为是最不健康的患者，虽然他身为医生，但是他也是肾上腺素的忠实爱好者，人在愤怒或者紧张之时可以产生肾上腺素，虽然适量的肾上腺素可以用作病人危机时的强心剂，帮助心脏调速加快，但过犹不及，引发呕吐，高血压等多种严重疾病。甚至死亡。
健康助手：控制情绪是必要的，在游戏中我们需要将心态摆正，胜不骄败不馁，也许过激表现不单单是裁决之镰的惩罚，对身心健康都是一次不小的摧残。
健康之星 娑娜
健康指数：★★★★★
在体检中最为健康的还是娑娜，虽然先天失声，但丝毫不影响她成为健康之星，娑娜拥有婀娜的身段，也享受音乐的熏陶，在琴艺上的造诣瓦罗兰大陆首屈一指，在容颜的保养上也毫不逊色，让她成为下路争相搭档的翘楚，而也因此登顶胜率榜榜首。
健康助手：无论上天给你怎样的灾痛，但保持一个乐观的心态，享受音乐，享受生活，这是一种十分健康的生活态度。
结语
虽然每一个英雄都有他独特的生活方式，也因此才构成了这个多彩的英雄联盟，有美丽的，也有着不完善，但是小编也想因此呼吁大家，更多的关注健康，在高节奏的当下时代中，不要忽视最为重要的先决条件——健康仍旧是无数零前面的一，一旦失去追悔莫及。享受游戏，享受健康的生活方式。
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