手机QQ支持备份通讯录，可随时恢复通讯录到手机，找到更多通讯录中的朋友，直接发起聊天。那要如何绑定通讯录呢，下面就让小编来教大家手机QQ如何绑定通讯录，让自己的通讯录的好友跟自己畅所欲言吧。

1)首先打开软件，点击联系人，再点击通讯录，在启用通讯录中点击启用;

2)随后输入验证手机号码，输入手机号码后点击下一步，随后填写发到手机号上的验证码，点击下一步;

3)出现“QQ”想访问你的通讯录，点击好以允许访问，此时你就可以备份与恢复你的通讯录了。