QQ同步助手通过本地或无线WIFI操作备份手机中的资料，可以用手机上网等方式进行搜索、管理、分享这些信息。但备份的通讯录多了，我们在恢复通讯录的时候，如何选择性地恢复呢?小菲为大家解决这个问题!

1)首先先打开“QQ同步助手”，然后在左上角的“历史”点击进去。(如下图所示)

2)在“时光机”这一选项中，我们可以看到以前的历史记录。点击需要恢复的记录，然后在还原提示中点击“确定”即可恢复以前的备份。(如下图所示)